Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как добиться такой фигуры?

Настя м Ученик (96), на голосовании 3 недели назад
Голосование за лучший ответ
madhouse Мудрец (13509) 1 месяц назад
Родится такой , а так не как
сергей Оракул (98331) 1 месяц назад
родителей подбирать надо еще до рождения
Владимир лобаткин Оракул (77393) 1 месяц назад
У нас такие на станках работают на заводе.
Сновидец Оракул (78235) 1 месяц назад
Если кость широкая никак
Игорь Каракатин Гуру (3838) 1 месяц назад
Что за внучка Яги ?...
Где помело ? Где ступа ?
Настя мУченик (96) 1 месяц назад
Я считаю она супер выглядит
Игорь Каракатин Гуру (3838) Настя м, ну, значит такие сегодня вкусы. всё равно - внучка Яги !!!!!!!!!!!!!
николай цирюкин Профи (729) 1 месяц назад
Фигура где такие кости не впечатляет
CloudyKik Знаток (327) 1 месяц назад
дефицит калорий + тренировки, время похудения конечно зависит от роста и начального веса
также тип фигуры решает, но это онли распределение жира
предполагаю у девушек на фото +- 50 кг на 165 см роста (при том, что большая часть веса это мышцы)
Станислав Иванов Ученик (129) 1 месяц назад
Многие здесь будут ссылаться на генетику и наследственность, и в этом есть доля правды. Точно такую же фигуру, как у кого-то другого, не получить — все мы уникальны. Но приблизиться к идеалу вполне возможно. Это не так уж сложно. Проблема в том, что подобные вопросы часто остаются лишь на стадии размышлений. В интернете можно найти тысячи рецептов и методов для достижения цели. Все они сводятся к дисциплине в питании и образе жизни: соблюдение баланса БЖУ, потребление и сжигание калорий с помощью тренировок. Главное — начать, не с понедельника, а прямо сейчас. И, добившись результата, не упускать его, предаваясь вредной пище и собственной лени.
Zombie Мудрец (13709) 1 месяц назад
Да легко. Фоткаешься, накладываешь фильтры, фотошоп. И очередная дуреха будет восхищаться уже твоей фигурой)))
Похожие вопросы