Один человек оклеветал меня в соц сети и грозил руки мне переломать.

Должны , он же все таки угрожал тебе

Как повезёт.

Ну он же не убийством угрожал. А что вы имеете в виду под словом «оклеветал», так вообще никому не известно. Типа обклевал

Уголовные дела о клевете относятся к делам частного обвинения и возбуждаются мировым судом на основании заявления потерпевшего.
Лицо, подавшее такое заявление, выступает в роли частного обвинителя и самостоятельно поддерживает обвинение в суде. Это может быть сам потерпевший либо его законный представитель, если речь идёт о несовершеннолетнем, недееспособном или частично дееспособном лице, а также представитель потерпевшего, действующий на основании доверенности.
Срок давности для привлечения к уголовной ответственности за клевету составляет 2 года с момента совершения деяния.
Для того чтобы наступила ответственность за клевету, ложные сведения должны быть конкретными, то есть содержать факты, которые можно проверить, например, сведения о заражении ВИЧ или о нахождении на учёте в психоневрологическом диспансере и т.п.
Недостаточно, если в сообщении содержатся лишь характеристики личности, такие как "плохой" или "непорядочный" человек, для того чтобы эти утверждения были признаны клеветой.
Если в действиях лица, распространившего ложные и порочащие сведения, усматриваются признаки преступления, предусмотренного статьей 128.1 Уголовного кодекса РФ, вы имеете право обратиться в органы внутренних дел (полицию) с заявлением о возбуждении уголовного дела по факту клеветы или подать жалобу о клевете в прокуратуру. Клевета подразумевает распространение заведомо ложной информации, наносящей ущерб чести и достоинству другого человека или подрывающей его репутацию (ст. 128.1 УК РФ; п. 1 ч. 1 ст. 40, п. 1 ч. 3 ст. 150 УПК РФ). В случае отказа полиции в возбуждении уголовного дела, это решение можно обжаловать, направив жалобу в прокуратуру на отказ в возбуждении.
В любом случае, если вы стали жертвой клеветы через интернет, не стоит медлить с подачей заявления в полицию или суд. В первую очередь, необходимо зафиксировать факт клеветы на конкретных веб-страницах. Для этого следует обратиться к нотариусу, который проведет осмотр сайта и составит протокол осмотра. В этом протоколе будет подробно описан процесс, как нотариус зашёл на нужный сайт, а также будет включена информация о том, что на сайте было обнаружено, с приложением скриншотов экрана компьютера.

Какая именно соц сеть?