Краснеет лицо о

Замечаю что если много разговариваю, то есть хорошее настроение то все нормально, а если сижу и молчу то если кто то со мной заговорит, покраснею.

Это нормально и стоит ли сто то делать?

Не скажу что прям сильно напрягает, но иногда покраснение лица мешает