Alex
Искусственный Интеллект
(116438)
1 месяц назад
Считаю что причина всего... Перетренировки, перенапряжения. Они могут быть результатом форсированных занятий, чрезмерных нагрузок, участия в соревнованиях и спаррингах в болезненном состоянии.
кто он такойУченик (75)
1 месяц назад
Участие в болезненном состояние часто такое , я тренируюсь каждый день кроме субботы и воскресенья в выходные дни иногда сам себе тренировку делаю
кто он такойУченик (75)
1 месяц назад
Понятно , могли бы показать вашу форму и оставить свой телеграмм а то маил ру имеет ограниченния
1 Копчик болит
2 левое колено
3 правок колено
4 бицепс прав руки
5 предплечье левой руки
Мешают очень но ещё и заметил что стал слабее это из за травм или почему , реально как будто ослаб меньше подтягиваюсь меньше отжимаюсь , и ещё главное , тяжело поднимать человека с колен к примеру с прохода и поднять на ноги колени очень медленно выпрямляются хоть с большим хоть с маленькими весом , мне 13