Количество сжигаемых калорий во время секса зависит от интенсивности активности, продолжительности и индивидуальных особенностей человека. В среднем, интенсивный секс может сжигать примерно от 15 до 50 калорий за 5–10 минут. Более точные цифры могут варьироваться в зависимости от веса, уровня физической подготовки и других факторов.