Хочу пополнеть но не знаю как

Типо я много раз просто так хотел посмотреть как выглядят толстые люди и один раз я увидел фото типо там человек и девочка и имт типо ( 20, 30, 35)
И я тут подумал может мне чуть чуть пополнеть а то выгляжу худым то подскажите как