Правда ли, что творог, сьеденный перед сном, плохо влияет на рост?

На рост генетика и осанка влияет, а не творог перед сном

творог это кальций, как он может плохо влиять на рост

Кальций из творога лучше усвоится вечером..поможет развитию скелета

Я довольно часто ем каши и творог перед сном, мне 18, мой рост 186

перед сном вообще есть не надо, желудок отдыхает, как и весь организм ночью, ешьте в течение дня

ниче не будет, творог на рост не влияет

На ночь вообще жрать не стоит. Лучше всего принимать пищу за 3–4 часа до сна, притом пища должна быть лёгкой для переваривания. Всякие мясные, жирные, насыщенные углеводами продукты лучше всего принимать в первой половине дня, а во второй половине дня лучше всего отдать предпочтение лёгким салатикам (огурец, помидор, лук + сметана) и, к примеру, паре варёных яиц, они легко и быстро усваиваются, не нагружая продолжительной работой желудочно-кишечный тракт.

Перед сном лучше ничего не есть. Возьмите это за правило. Вскоре, вы сможете увидеть, что чувствуете себя лучше, здоровее.

Творог на это никак не влияет

Раньше от него росли)))

Нет конечно, фантазии
Кроме того творог не повышает инсулин, он повышается из за сахара, но не на долго.
Да и они не взаимодействуют друг с другом и не мешают друг другу, там другие особенности их одновременногр влияния на организм, важно чтоб и того и другого было в норме, а не одно плохое другое хорошее

Не правда, и в вашем возрасте можно есть на ночь! Это нам, взрослым нельзя.

Смотря что ты там растить собрался