Хочу сделать Вены на руках подскажите что надо сделать Возраст: 13 лет Рост: 181 Вес: 68 кг

Question

xz xz Ученик (90), открыт 3 недели назад

Answer 1

ꉢꃃꏿꈣ ꒕ꏿꊐꊮꏿꅓꈤꍬ Мыслитель (6158) 3 недели назад

Просушиться

xz xzУченик (90) 3 недели назад

это как

ꉢꃃꏿꈣ ꒕ꏿꊐꊮꏿꅓꈤꍬ Мыслитель (6158) xz xz, дефицит калорий, но ты будешь маленьким дрыщом

xz xzУченик (90) 3 недели назад

Ну за то высоким XD

Да какой ему сушиться в 13?

68 кг 181 см ростом сушиться? Братик, что ты несешь

Answer 2

Надо просто тренироваться и с возрастом сами появятся

Answer 3

Предплечья тренировать. Армрестлинг, эспандеры, висы на турнике и подобном (можно на скалодром записаться).

Answer 4

алекс Искусственный Интеллект (709742) 3 недели назад

качатся!