110кг Ягодичный мост норм?

Question

Армен Мандалов Ученик (87), открыт 3 недели назад

Рост 164, вес 55-57. 3×10. Это вторая тренировка на ноги, в общем хожу месяц вообще. Девушка если что

Answer 1

Кирилл Травоман Ученик (228) 3 недели назад

Скинь фото если я захочу сделать брбрбрбр тогда самое то

Дяденька мне 13

Answer 2

Нуу если вы жмёте больше своего веса в 2 раза , то это очень достойно. Можете в интернете нормативы глянуть

Answer 3

System club13670279 Оракул (55151) 3 недели назад

Там не в весе дело, надо хорошо мышцу чувствовать

Эт понятно

Answer 4

Вера Петровна Искусственный Интеллект (203640) 3 недели назад

Норм.