Как похудеть на 140 кг

вы можете ходить с таким весом? похвально

Срезать, а так ходи больше

посрать сходить

Обратись к врачу, чтобы разработать безопасный план питания и упражнений. Постепенно увеличивай физическую активность и следи за прогрессом. Поддержка близких важна.

интересно вы ходите , и с отдышкой все плохо !? не верю :))

Мото мото

Опреация по вырезанию жира

так и помереть можно сразу за 100 кг сбросив бро

Глистов выгоняй, которые датчик глюкозы ломают

Обычная ходьба и поможет , ежедневно по пол часа нужно ходить быстрым шагом , с таким весом это трудно , поэтому энергии и жира будет тратиться много .

2000 тысячи калорий в день кушайте и худейте