Бежала на физкультуре, и начала болеть нога, на начале подъёма. на утро боль осталась. когда не двигаюсь, ничего не болит, но только я начну ходить, болит в середине ступни. останавливаюсь - нога как будто горит в течении 30 минут. чуть чуть надавливаю на это место - сильно болит. и так 3 дня. что сделать?