Чем ежедневная....... вредит организму?

Мне 25, занимаюсь я этим делом с 5 сентября 2012 года. Когда по несколько раз в день могу, когда то по одному, когда то 1-3 раза в неделю, когда-то воздерживаюсь по несколько дней/недель. Бывало воздерживался несколько раз ровно месяц и самое большое воздержание с 14 июля 2020 по 20 февраля 2021 (7 месяцев и 6 дней). Но я в последнее время частенько, считай ежедневно это делаю и хотел бы знать следующее.... Чем ежедневная мас...ция вредит организму?