Вопрос про вес внутри,ребятки.

Question

Вопрос про вес внутри,ребятки.

Polina Galkina Ученик (36), на голосовании 2 недели назад

я вешу 50 кг при росте 158,мне говорят что это норма,но мне самой не комфортно в этом весе,у меня большие ляжки и есть пузо.Если мне не комфортно в этом весе,то можно худеть?или все таки не надо?мне 10.

Answer 1

маднесс Мудрец (18121) 1 месяц назад

Можно худеть

Answer 2

так если чувствуешь дискомфорт то можешь худеть

но с 46 будет дефицит массы тела

Answer 3

Тебе это совсем не обязательно но если не комфортно то можешь попробовать
Главное не садись на голодовки и не мучай себя
Худеть нужно безопасно

Answer 4

Гражданская Оборона Искусственный Интеллект (396562) 1 месяц назад

на 2 кг можно похудеть но не более того