Я скоро поеду в армию, а моего роста и размера не хватает даже для минимального размера формы. Рост 173, а в ширину я очень худой, хоть я и ем тонны жирной еды. Не могу даже потолстеть, как бы я ни старался. Смогу ли я набрать рост и вес, если пересилю себя и буду есть кастрюли перловки на воде ежедневно и ещë буду висеть на турнике? Или есть другие простые способы достичь результата за 2 недели до армии?
Нет не сможешь, но тогда уж лучше рисовую кашу из пропаренного риса ешь, за место перловки. Перловка наоборот нужна, чтоб толстеть по медленней, у неё низкий гликемический индекс.