Что помогает справиться с голодом?

Question

Что помогает справиться с голодом?

Макс Степов Ученик (36), на голосовании 1 неделю назад

Посоветуйте какой нибудь препарат который помогает бороться с голодом при похудении и убирает его чувство. Про турбослим читал, кто то говорил что вообще не работает, а кому-то помогает, складывается больше впечатление самовнушения. Я кушаю творог грудку курицы на пару , максимально обезжиренную не соленную пищу. Но все равно после 6 просыпается голод и тяжело себя в руках держать, все мозги забивает и даже думать о чем то другом не получается

Answer 1

бабуля Мудрец (10428) 1 месяц назад

Чистая вода...

бабуляМудрец (10428) 1 месяц назад

Если есть без соли-это не вкусно и всегда будешь голодный. Если есть только грудку и творог (это белок) будут жуткие запоры. Поэтому по максимуму нужно есть зелень, овощи и несладкие фрукты.

Answer 2

"не есть после шести чтобы похудеть" - миф
тебе всего лишь надо соблюдать дефицит калорий. а сколько и когда ты поешь - неважно

Answer 3

Billy Butcher Просветленный (28147) 1 месяц назад

Есть крекеры они низко калорийны

Answer 4

Есть таблетки от голода.Круглые такие.Котлеты называются.Вкинул шутки 3-4 и голода нет.И грудка курицы-мерзость.

Answer 5

Santana Santana Профи (685) 1 месяц назад

Флуоксетин ))))) не стоит

Answer 6

Алексей Искусственный Интеллект (105458) 1 месяц назад

=)) сырые овощи. Можешь грызть морковь с капустой в неограниченном количестве. И вода. Остальную пищу лучше исключить.

НектоМыслитель (6006) 1 месяц назад

от неограниченного количества моркови с капустой начинают сильно расти уши, повышается прыгучесть, а сзади вырастает такой милый пушистый хвостик.
Такчто лучше не злоупотреблять этим.

Answer 7

Справится с голодом поможет грамотный подход к похудению, а не ваш, крайне глупый.

Answer 8

Контролировать аппетит помогают 5-НТР, хром пиколинат и псиллиум.
5-НТР повышает уровень серотонина. Недостаток серотонина приводит к появлению чувства голода.
Хром пиколинат подавляет аппетит и тягу к сладкому.
Псиллиум поглощает воду и набухает в ЖКТ, что дает насыщение на долгое время.

Answer 9

Сигареты помогают. Вода. Поедание какой нибудь сверхнизкокалорийной дряни типа хлебцев (как пенопласт, жуй да плюй). Интересная книга или фильм, от которого не оторваться.
ах да, сила воли тож помогает.