Сергей Красиков
Гуру
(4410)
1 месяц назад
Да, можно сидеть. Очки для зрения (-4,5) предназначены для коррекции миопии, поэтому их можно использовать для работы за компьютером. Однако стоит помнить о правильной организации рабочего места и делать перерывы каждые 30–45 минут для отдыха и гимнастики глаз.