Что за болезнь?

Здравствуйте. Я заметила недавно, что стала часто смотреть на разные предметы которые раздражают зрение, и если не делаю так регулярно в глазах появляются неприятные ощущения. А теперь мне стало трудно смотреть вперёд, опять неприятное ощущение и глаза сами по себе закрываются. Постоянно хочется класть на лоб руку и не открывать их. Кто знает что это? Как справиться? Очень дискомфортно жить с этим. Всем спасибо! Я подросток, если что