Дайте список полезных завтраков с хорошими показателями кбжу

Question

Егор Михайлов Ученик (223), на голосовании 1 день назад

У меня сегодня тренировка и мне надо хорошо и аппетитно поесть на завтра скажите пожалуйста завтра с хорошими показателями кбжу

Answer 1

Василий Швачко Гуру (2580) 1 месяц назад

Яичница с беконом

Za PobedyГуру (3356) 1 месяц назад

офсянка

Answer 2

чек мой завтрак, чай ягодный с молоком 2 ложками сахара, каша овсяная с бананам, яичница с 2 сосисками, не долго и вкусно

Answer 3

Бооооольшой бургер, картошка фри, 2 л Воды

Answer 4

Мой завтрак:Яишница с сухариками и с квасом

Answer 5

Сергей Иванов Мудрец (19142) 1 месяц назад

Сосиски с творогом

Answer 6

каши
фитнес батончики,с протеином
омлет на белках
постное мясо без холестерина
мюсли,хлопья
фрукты

Answer 7

Тот самый Знаток (339) 1 месяц назад

Тут индивидуально всё рассчитывается

Answer 8

зеленый салатик с черным хлебом, пару кусочков шоколада, пол банана, семечки или орешки.)))