SAER MRIO
Профи
(667)
1 месяц назад
Забей, со мной также. Похудел почти на 20 кг, стал зожником. Прочитал много статей и посмотрел много видеороликов. Полностью отказался от сахара, фастфуда и другой вредной пищи. Начал соблюдать БЖУ. Стараюсь делать ежедневную физ. активность.
И ВСЕ, все говорят что это ненормально, мол, чуть чуть можно, или "хватит дурью мается". Камон, я стал себя, как минимум, лучше чувствовать, это ли не говорит о чем то?
Насчет твоего сброса веса. У меня было также, это скорее всего просто вода.