Зачем пить воду при похудении,если из за неё увеличивается вес?

Для баланса вселенной

в ней нет калорий

Худо будет организму если не будешь воду пить хотя бы стакана 2 в день (И худо в плохом, а не похудающем смысле)))

Чтобы избежать обезвоживания.

Ого. А то, что в воде 0 калорий не смущает?

Метаболизм ускоряет

Человек на 90-80% состоит из воды, в ней проходят все обменные и метаболические процессы. Если воды нет,то клетка захлебывается в собственном говне ,гипоксия и нарушение функций тканей и органов,преждевременно старение .у здоровых людей вес не прибавляется от воды. У больных людей вода задерживается в организме.

Пить нужно в меру. Но без воды нельзя. Для поддержания жизнедеятельности организма, для обменных процессов (а то - сбой обмена веществ, тогда с весом будут вообще непонятные проблемы). Пить нужно по мере потребности, но никак не меньше 1 литра

чтобы поддерживать водный баланс

Человек же сам из воды состоит, примерно на 80-90%, так что можешь пить, всё равно сходишь по маленькому.

ничего не увеличиваеться, она все равно выйдет.


а ну и если не пить, то ты умрешь

При недостатке еды, организм стремится запастись жиром. При недостатки воды, водой. То есть если воды будет поступать недостаточно, он начнёт её задерживать и как раз получишь увеличенный вес и объём тела.