Насчёт похудения. Подскажите

Question

Насчёт похудения. Подскажите

Макс Степов Ученик (36), на голосовании 3 дня назад

За сколько можно похудеть на 6 кг при весе 50 кг и росте 170? Если питаться только овощами и фруктами на 500 калорий .

Answer 1

Garciet1 Профи (818) 1 месяц назад

Думаю за месяц

Garciet1Профи (818) 1 месяц назад

Минимум

Макс Степов Ученик (36) Андрей Мелкин Мелкин, а вообще гипотетически , при калораже 500 за месяц можно?

Garciet1Профи (818) 1 месяц назад

Можно, но вопрос, для тебя это сложно или справишься?

Макс Степов Ученик (36) Андрей Мелкин Мелкин, ну я с 70 похудел до 50 за 2.5 месяца

Garciet1Профи (818) 1 месяц назад

Для меня не реально есть по 500 калл в день

Garciet1Профи (818) 1 месяц назад

Зачем тебе худеть

Макс Степов Ученик (36) Андрей Мелкин Мелкин, скулы хочу вернуть на лице, у меня к сожалению и так не очень красивое лицо, когда я весил 44кг любил себя . И да, я не ребенок , 21 год

Garciet1Профи (818) 1 месяц назад

Ну это уже твое дело, так советую идти в качалку

Answer 2

Фрукты = сахар
Кто тебе такое спорол, что фрукты вообще полезно? К тому же, в овощах витамин больше.

Answer 3

Не надо худеть, нужно уметь любить себя таким какой ты есть

Answer 4

производство Гуру (4097) 1 месяц назад

за неделю можно! А потом набрать в 2 раза больше)

Макс СтеповУченик (36) 1 месяц назад

Разве 6кг при весе 50 можно сбросить? И достаточно будет просто до 500 калорий питаться чтобы такого добиться ?

Макс Степов Ученик (36) Макс Степов, *за неделю

Answer 5

А тебе самому то не стрёмно? Пацан При росте 170 весит 50 ещё и похудеть хочет, с головой как ?

Answer 6

формула нормального веса для парней:
рост-100,то есть в твоём случае 170-100=70кг+-5кг, то есть твой нормальный вес от 65 до 75кг, а у тебя вес 50кг, то есть нехватка веса 15-20кг