Расскажите, сколько часов вы спасли в разные периоды своей жизни и что на это влияло? Что вы делали, чтобы досыпать?

Сон как-то тоже как будто уходит. Бывает, не сплю всю ночь, потом иду на работу, работаю 12 часов, через 2-е суток если часа 4 посплю и то неплохо. У меня чувство, что этот мир вообще как исчезает и ментально разрушается.