Метафорический дрейф
Искусственный Интеллект
(155324)
1 месяц назад
Стараюсь успокоиться. Я стараюсь осознавать свои чувства и эмоции и пытаюсь не давать последним переходить в чувства. Например, я неважно провел выходные, так как боялся, что у меня кое-что не получится на работе, я старался не поддаваться страху, но я злился, так как он перешел в чувство вины. Мне удалось разобраться с тем, что меня беспокоило и страх отступил. Очевидно, что страх иллюстрировал мою вовлеченность и зависимость от ситуации. Думаю, мне удалось ее отпустить.