Что делать иногда чувствую страх

Question

Что делать иногда чувствую страх

Ренат Закиров Знаток (276), на голосовании 12 часов назад

Дело в том что люди в соцсетях не однократно осуждали мою внешность,писали про меня гадости,и когда я дома собираюсь выйти на улицу ,у меня начинается тревожность, и еще когда нахожусь вот например в автобусе или в другом общественном месте,у меня появляется такое чувство,что люди на самом деле про меня так думают которые пишут про меня гадости в соцсетях,что делать?

Answer 1

К психологу или психиатру, это не нормально.

Answer 2

Смириться. Закрой глаза и представь, что никого нет.

Answer 3

В общественных местах никто никому не нужен, им бы с самим собой разобраться.

Answer 4

Нет, гераклы из соцсетей не правы, ты офигенен, у тебя все получится, поверь в себя, никто так про тебя не думает, ты легенда

Answer 5

user 001 Оракул (52516) 1 месяц назад

пройдёт со временем само

Answer 6

Не один человек тебе не ответит на этот вопрос правильно кроме психолога. у каждого своё мнение будет в итоге скорее всего у тебя социофобия которую ты очень загнала

Answer 7

Многие испытывают похожие чувства.
И только некоторые не справляются с тревожностью.
Обратитесь к специалистам.

Answer 8

Это ещё что вот я когда на улице и некоторые что то или кого то обсуждают и громко рыгочут то мне словно бы кажется что это надо мною либо над моею одеждою ну типо у меня штаны грязные или даже заляпаные или вообще потёртые или вовсе протёртые до дыр или совсем всё и сразу и вот это настоящий Караул но я держусь...