Тяжёлые приседания и сколиоз

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста.
У меня сколиоз 1 степени. Врач сказал, что скорее всего прогрессировать он не будет и заниматься можно, но при этом добавил, что в приседаниях максимальный вес - 30кг.
Для меня это очень лёгкий вес. Поэтому встал вопрос, как же тренировать ноги, ведь по 20+ повторений я делать не хочу.
Из тренажёров для ног в зале только для разгибания сидя. Обычно я ещё делаю выпады с гантелями и ягодичный мост.
Но может быть всё таки можно приседать и с 90, 100+ кг? Вдруг есть какая-то лазейка. Всё таки врачи обычно говорят приблизительно и так, чтобы ну точно не травмировался пациент.