Как за год тренировок дзюдо получить 1й спортивный разряд с нуля?

Переспать с тренером

Зачем это льгот не даёт практически никаких ,одни только травмы и ушибы

Получишь, если куратор поможет.
А потом этого хватало для поступления в ВУЗ, при поддержке того же куратора.
Пример Пу перед тобой.

Навалять тренеру на татами и отобрать его черный пояс