Как спасаетесь от скуки когда нельзя шуметь

погрызи ногти на своих ногах

Порисуй

послушай серегу пирата

Когда скучно спят

развлекаться без шума

Подрoчи

сижу за пк

Тикток лучшее решение ??‍♂️

попробуй почитать книгу, советую к прочтению, 451 градус по фаренгейту, первая книга с которой я начал читать по своему желанию и мне понравилось, после этого мне ни разу не было скучно, все время о чём то думаешь, очень даже глубоком, а так же за мотивирует читать дальше другие книги

Читаю. А музыку тоже слушаю - в наушниках

Рисовать, посмотреть фильм с субтитрами