Хочу прожить руны. Есть несколько мелочей

Принимающая правая( читала, что руки скрестить в замок, какой большой палец будет сверху, та и принимающая). Но где-то пишут и говорят, что если на себя действие, то наносить на левую. Так на какую в итоге наносить, или вообще лучше на другом материале? Если на руке, то в каком положении