Как Вы лечите простуду? или вирусняк какой....? Ноги парите? А пьёте что?
Много чая с лимоном или апельсином и медом, теплая одежда, нос промываю морской водой, горло полощу фурацилином, ротоканом
Если же вирус, то противовирусное нужно, хорошее сейчас трекрезан и подобные
Витамин С в больших дозах. Ноги не парю.
горячий чай с лимоном, горячий душ. никогда эта схема не подводила
никак, терплю и жду когда само пройдет
При ОРВИ и др.вирусных инфекциях чаще проветривайте помещение, увлажняйте воздух, выполняйте влажную уборку с дезинфицирующими средствами. В период подъема заболеваемости наносите на слизистую носа виферон гель дважды в день. По возвращению домой тщательно мойте руки и лицо, нос можно промыть любым раствором морской воды. Питание должно быть полноценным- белок, клетчатка, овощи и фрукты. Одевайтесь по погоде, если нет температуры чаще гуляйте. Можно в зимний период попить поливитаминный комплекс с учетом возраста как детей так и взрослых, поскольку профилактические мероприятия подходят всем членам семьи.