Как уснуть за пару минут?(

Никак

Убрать телефон в сторону, и не трогать до утра

вспоминай свою жизнь. думаю,она скучная,так и уснёшь.

Полежи на снегу

Пережать сонную артерию сон на всегда за 15 секунд

Разбежаться и башкой об стенку

У джотаро же была сонная артерия..........

За пару минут не знаю, но за 10-15 вполне возможно, если принять снотворное

Вы пробовали просто лечь в кровать и закрыть глаза? Попробуйте послушать, может какую-нибудь спокойную музыку. Я знаю, что это звучит банально, но попробуйте. А ещё можно выпить чая с мятой, или ромашки

Попробуй не о чем не думая уснуть

За пару минут не получится -человеку для засыпания требуется от6 до 10 минут,а если человек перевозбужден какими-то переживаниями,то вообще сложно.Хорошо помогает аутотренинг (ищите в гугле)

Почитайте книгу.