Негативные эффекты плохого режима сна

Это вопрос ? просто если вопрос то да будут

Галлюцинации на 3 сутки потери сна

Голова болеть будет, спать будет хотеться, слабость, лень( проверено на собственном опыте)

препараты нужно принимать

Ну я читал был такой в Америке радиоведущий он решил проверить что будет если не спать и стал принимать препараты которые помогали обходиться без сна в итоге у него появились галлюцинации например он выдвигал ящик стола письменного и ему казалось что оттуда вырываются языки пламени потом он выспался и всё прошло.

Плохой режим сна это стресс для организма -что бывает от стресса читай отдельно в том числе высокое давление.