Можно ли спать с обычными,не ночными прокладками,не будет ифекции?

Здравствуйте!

Спать с обычными, не ночными прокладками можно, и это не приведёт к инфекции, если вы меняете их регулярно. Однако ночные прокладки обычно длиннее и обладают большей впитывающей способностью, что помогает предотвратить протекания во время сна.

Поскольку это ваши первые месячные, нормально чувствовать беспокойство. Если вы переживаете о возможных протеканиях, вы можете:

- **Использовать ночные прокладки**: они обеспечивают лучшую защиту во время сна.
- **Менять прокладку перед сном**: это поможет избежать дискомфорта и повысит уровень гигиены.
- **Надеть дополнительное нижнее бельё или использовать полотенце**: для дополнительной уверенности.

Важно менять прокладки каждые 4–6 часов или по мере необходимости, чтобы поддерживать гигиену и комфорт.

Если у вас есть дополнительные вопросы или беспокойства, не стесняйтесь обратиться к врачу или доверенному взрослому для получения советов и поддержки.