слушать музыку и подкасты на английском, смотреть видео, читать тексты, общаться с носителями (приложение hellotalk). не делай дуолинго основным в изучении, он только поможет закрепить что уже знает и узнать некоторые новые слова
Жениться, заплатить англичанке, чтобы она учила ребёнка (твоего, вашего)английскому, а ты русскому, в процессе его взросления и попыток понимать язык наблюдая за этим ты и сам начнёшь вникать, а когда он подрастёт то и тебя немного поднатаскает. Другой вариант, немного подождать, скоро будут вживлять чипы в мозг, это будут своего рода баффы, рефлексы, знания (в том числе английского), телекинез на электронику с поддержкой этих чипов и тд
+ смотреть сериалы и фильмы на английском. не знакомые слова и фразы добавлять в словарь. потом повторять. можно начать с сериала офис https://entalk.io/ru/series/4153/the-office или как все с мультиков