Как лечь в дурку? Но у меня нет возможности

Нэээээ

К психологу сходи. Ему виднее.

Верхнему надо

Все мы через это проходили, мы поддержим тебя

Просто

скажи что ты играешь в стендоф

У меня самая классика была: приехал на Лианозово с 2-мя бутылками коньяка и позвонил в 103, пока они ехали, всё выпил (менты подходили, но я им объяснял, кого жду, и они отваливали).

Надо в три часа ночи ходить около дурки и кричать: чука юмба чака тумба, и они тебя заберут к себе, в гости на две недельки.

Не стесняйся в своих эмоциях. Пусть весь мир увидит твой внутренний мир. Эффект гарантирован