Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Можно ли есть 300 грамм кешью в день?

gosha ee Ученик (12), открыт 11 часов назад
Целый день ем кешью, съел наверное грамм 300, в интернете почитал что в день можно есть 15-20 штук не больше какова вероятность что будет какая-нибудь побочка?
7 ответов
Gjole joile Мастер (2485) 11 часов назад
Это что
gosha eeУченик (12) 11 часов назад
Орех
Gjole joile Мастер (2485) gosha ee, я не думаю что ты умрёшь от того что переел орешек, ну или в противном случае врачи будут ржать
Nikita Lite Ученик (223) 11 часов назад
хавай сколько хочешь
gosha eeУченик (12) 11 часов назад
Целый пакет уже схавал
Lilac Heaven Мастер (1689) 11 часов назад
Просто плохо станет и все
gosha eeУченик (12) 11 часов назад
Ок
Victoria Melnitskaya Знаток (284) 11 часов назад
Как в тебя только влезло, они же очень калорийные?) да просто мутить максимум начнет или диарея, ну это уже индивидуально, у кого как
Igor Carter Знаток (294) 11 часов назад
Кешью лучше не есть, а лучше сосать каждый день, полезно для организма
Михаил Дьяконов Просветленный (25187) 11 часов назад
вроде много.плюс одни из самых жирных считаються кешью)
как сказал один раз мясников,главный врачь в россии.любая норма орехов это взять руку,свернуть в лодочку,и насыпать ровно по краям без горки.а когда много ешь то пользы не будет как от днейвной нормы
Андрей Слегкин Оракул (57923) 10 часов назад
Любые орехи это примерно 700 килокалорий на 100г.
Если ты съел 300г, значит получил более 2000 килокалорий (это примерно дневная норма еды для человека). Если ты съешь что-то ещё - то это всё пойдёт в жир на животе.
Ну и ещё есть опасность кушать орехи перед сном. Ночью ты не двигаешься и такая масса (даже в 3 раза меньше) может привести к закупорке кишечника. Она как куча песка просто приведёт к непроходимости.
Сам тип орехов не особенно важен.

P.S. Кстати говоря, хотя кешью и называют «индийским орехом», на самом деле он орехом совершенно не является. Его «род» не орех, а Анакардиум!
Похожие вопросы