Я боюсь собак, как избавиться от этого страха?

В детстве меня покусала домашняя собака, тогда я была очень маленькой. Всё началась с того как умерла Стрелка и Черныш, я очень сильно плакала после этого горя. Даже сейчас, вспоминая то время, мне становится грустно. До них был Цезарь, маленький, рыжький, воинственный пёсик той-терьер. Ну, и вот мы с родителями поехали в город берём того милого щенка. Мне он тогда понравился, и я думала что таких проблем не возникнет. Порода французский бульдог. С начала всё было нормально, но потом через 2-4 месяца (не помню), он как бешеный начал на всех лаять, кусаться, кидаться, даже на своих. На человека кинулся и укусил за ногу, тогда его привезли к верёвке.
И вот когда я убиралась мне надо было выкинуть мусор в мешок, а мешок был рядом с Тоби. Я подхожу к мешку, вдруг на меня начинает рычать Тоби и царапает меня лапами (я тогда подумала, что он со мной играется, но нет). Выкидываю мусор, поварачиваюсь к нему и неожиданно он меня кусает за живот и за руку. На тот момент когда я подходила, у Тоби нечего не было, ни каке резке звуки не издовались, кошек не было.

Как избавиться от страха?