Какая доза аргинина нужна для 13 лет пацану

Question

Какая доза аргинина нужна для 13 лет пацану

Саша Иванов Ученик (126), на голосовании 1 месяц назад

Answer 1

Николай лесбовский Мудрец (10507) 2 месяца назад

Ты шо брат, АРгинин в мясе есть, в обычных продуктах. Успеешь еще вырасти, нефиг добавки пить

Саша Иванов Ученик (126) 2 месяца назад

Я вот мяса мало ем не могу есть его

Николай лесбовский Мудрец (10507) Саша Иванов , Овощи, фрукты. Любые аминокислоты. А так, ну если баночка 5к то по пол капсулы в день. Я хожу в зал, для пампа и восстановления пью 1к по 3 в день во время еды. Но опять же, питание решает. Добавки не помогут без норм питания

Answer 2

Nos Искусственный Интеллект (298454) 2 месяца назад

Аргинин - это аминокислота, которая есть во всех животных белкпх- мясе,рыбе,морепродуктах ,молоке.

Саша Иванов Ученик (126) 2 месяца назад

В каких?

Nos Искусственный Интеллект (298454) Саша Иванов , животные белки ,перечислены в ответе. Во всех.

Answer 3

Какая в инструкции написана. Если там дается только взрослым - то никакая (что чаще всего)

Answer 4

Обычно люди получают достаточное количество аргинина из своего ежедневного рациона, включающего мясо, рыбу, орехи и молочные продукты.

Answer 5

Спортивные добавки новичкам абсолютно ни к чему. Особенно в юном возрасте.