4 ОЗУ на виндовс 10 не протянет, советую сидеть на семерку

ок

Я качал кастомную урезанную десятку от флипбусера и все норм

мне зачем это, у меня 32гб

конечно же рекомендовано иметь от 8 гигабайт.
Но и на 4 гигабайтах - с некоторыми тормозами - работать будет.
У семерки неоспоримый минус - склонность к слому системы, который не специалист может вылечить только чистовой переустановкой.

Минималка для 10 2 гига озу. Если хард исправен, то вполне хватит 4 для большинства задач.

Модифицированная (облегчённая) 10_64, у меня на 3 гб работает нормально.
Качал отсюда: https://windows64.net/481-windows-10-x64-lite-by-den-106gb-samaja-malenkaja-sborka.html

Тебе это в голову из космоса приходит?