Кто сидел на разгрузочном дне на шоколаде, как вам?

Шта?

ты че докер штоле или талер ?

не очень целый день давится чёрным шоколадом без всего. б

Разгрузочные дни на шоколаде могут быть небезопасными для здоровья, так как шоколад содержит много сахара и жиров. Кроме того, такие дни могут не привести к желаемому результату, так как потеря веса во время разгрузочных дней обычно связана с потерей воды и мышечной массы, а не с сжиганием жира.

Если вы хотите похудеть, лучше обратиться к диетологу или другому специалисту, который поможет вам разработать безопасный и эффективный план питания. Здоровое похудение предполагает сбалансированное питание, достаточное потребление воды и физическую активность.

Важно помнить, что каждый организм уникален, и то, что подходит одному человеку, может не подойти другому. Если вы рассматриваете разгрузочные дни на шоколаде, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, чтобы узнать, подходят ли они вам.

если только под попу его себе положить, и просидеть так на нем день , тогда срабатывает
Ставлю на то, что сахара одурманят твой мозг и он обязательно найдет причину для того чтобы закинуться чем нибудь ещё и продлить кураж, или переубедит тебя под вечер сбрасывать килограммы, ибо ты у нас и так красавица , под пивко пойдет! И ты такая "точно! Верно! Сейчас все мужики пьют!" И убежала на кухню продолжать кураж, дабы не терпеть ломку по сахару

Сто граммов шоколада стараемся разделить на весь день до 18 часов. То есть, оптимально одну шоколадку поделить на пять равных частей. А вот горячий напиток мы можем пить между перекусами шоколадными. Всё. Больше никакую пищу не употребляем. Если у вас есть проблемы со здоровьем (повышенное артериальное давление, отеки, плохая работа сердца), то вам подобный вариант разгрузки запрещен.

Разве разгрузочный день не подразумевает что не будет приёма пищи. Ты бы ещё написала про разгрузочный день, но только на бургерах или шаве