Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Это нормально что у меня силовые на бицепс сильно выросли?

А Н Ученик (71), на голосовании 1 день назад
Делал раньше(месяц назад) 30 кг на 10 повторений
Щас поднимаю спокойно 35 кг на 12 повторений

Так же делал сгибание на кисть 30 кг на 8 повторений
Щас делаю 40 кг на 12 повторений

Но в приседе плохо растут силовые
Дополнен 1 месяц назад
Я вешу 55 кг кстати
Голосование за лучший ответ
Владимир Анатольевич Искусственный Интеллект (337244) 1 месяц назад
Во первых, Вы считаете что прибавка в 5 кг на штанге -это сильно выросли силовые?\Во
вторых, иногда когда быстро растут силовые, то часто это ведет к резкому "коллапсу" -организм раз, и наоборот по другому реагирует -начинают жестко падать вся сила. С чем это связано?ХЗ. Возможно когда спортсмен слишком торопится и быстро прибавляет блинчики ..
алекс Искусственный Интеллект (719959) 1 месяц назад
тебе кажется что много-ненормально.
Похожие вопросы