Загрузка своего трека в Spotify

Можно ли это сделать бесплатно, а если нет, то сколько это будет стоить?

Я уже пару дней ищу ответ, но максимум, что я нашел, так это то, что можно через подкаст сделать, но у меня чистый инструментал, трек сразу банит