Стоит ли переплачивать и взять компьютерное кресло с настраиваемой спинкой?

Нет

я лично на табуретке сижу

5 лет с дешманским креслом
По опыту скажу, что ДААА

ну если очень понравилось то можно

Стоит да. Осанка куда важнее потраченных денег.
Но еще найти сложно подходящую, они же все из Китая, спина потеет не дышит летом.
На работе тканная, хорошая у меня, спина правда не очень высокая для меня. Я сам очень длинный.
А вот дома промахнулся, купил из экокожи и приходится подкладывать тканную подстилку под себя - попа мокрая!
Не обольщайся регуляторами и всеми прочими функциями, как раскачка и прочее - они ломаются бесконечно. Смотри на анатомические особенности модели и на обивку. Колеса хорошо из металла, крестовину, только чтоб не пластик!

Смотря какое кресло Вам нужно и сколько переплачивать? Я себе взял вот такое https://officekomfort.ru/index.php?route=product/product&path=206_97&product_id=16991 за 13 К и для меня оно отличное. Спинка, кстати, регулируется.