Почему сводит трицепсы если их перенапрячь без отягощения?

Так устроена жизнь

Потому что это мышцы

Недостаточно кальция, жидкости

любые мышцы так сводит.с непривычки.привыкай позировать

Кальция и магния нехватка.

Это судорога. На икрах ещё бывает. Ваще стремная вещь.

Потому тоэто мышцы.

По кочану!

Локальное переутомление. А также недостаток натрия (при потере с потом) и чаще магния (дефицит в пище)... Препараты магния есть в аптеках по 400 мг, можно брать любую соль.. Я применяю цитрат собственного изготовления..