Восстановить акк вк

понятно

Сонь, давай сама

Только через техподдержку и для этого нужно чтобы на странице была хотя бы одна фотка с твоим лицом.

На этой странице https://id.vk.com/restore/#/restore нужно указать ссылку на аккаунт который необходимо восстановить и дальше следовать указаниям на сайте.

Никак.

Не "каким-то" образом, а перепутал регистрацию со входом и отвязал номер от первого аккаунта.