Витамин Д в таблетках не усваивается ? Лучше добавить витамин Д в подсолнечное масло или любое масло, чтобы растворить и

жирораствримые витамины пить,есть во время еды или после

Витамин Д в таблетках усваивается. Не надо заниматься клоунадой и растворять таблетки..

запить алкоголем крепким будет эффект потрясающим)

Что за глупость "в таблетках не усваивается"? Может быть Вы просто не ту дозу пьете, надо сдать анализ крови на витамин д и посмотреть есть ли нехватка или дефицит или нормальный уровень и тогда врач или ревматолог или иммунолог назначит дозу...

Прекрасно все усваивается, пью дозировку 5000 МЕ Витамин Д от Протеин Рекс, отличные теперь показатели стали. Меньше болею и более бодро себя чувствую.

Так возьмите масляный раствор. Он лучше усваивается. Его принимают во время еды. Я для того чтобы поддерживать в норме уровень витамина Д3 в организме сейчас принимаю эвалар Витамин Д3 2000 МЕ (в 1 капле). Он на кокосовом масле легко усваивается и гипоаллергенный.

Все прекрасно усваивается, если выбрать нормальный препарат. Я Детримарин второй год принимаю длинными курсами и меня он полностью устраивает. Дефицита уже давно нет, принимаю последние месяца только профилактическая дозу (2000 МЕ в одной капсуле+ 450 мг омеги).

так как написанно есть вместе с едой так и делать .