ТаТьяна Да, это Я
Профи
(734)
15 лет назад
А ещё раньше был каменный век, так что, теперь с лопухом вместо трусов ходить...? Бабушки рассказывают, только забывают упомянуть какая при этом смертность младенцев была.. . 21век нынче, есть желание и силы что ни будь делать- делайте, только не переусердствуйте, если нет, отдыхайте, у вас уважительная причина на то есть!!!
Suro666
Знаток
(267)
15 лет назад
лудше не рисковать! можно походить на специальную гимнастику или йогу для беременных! к сати при консультациях чаще всего есть курсы гимнастики! в общем береги себя и своего будущего ребенка !
natali
Мастер
(2264)
15 лет назад
ne nado vam taskat meski mujiki na cto? kajdii den progulki vam na polzu poidut legce rojat budet. esli u vas obiknovenaia beremenost to vse mojete delat kak i ranse po domu... no ne taskaite s magazina ogromnie sumki... dumaite tolko o rebenke i pobolse fruktov i ne nervnicat
Оксана
Просветленный
(20246)
15 лет назад
Лучше не надо повторять их опыт. Уж очень велика была материнская смерность во времена наших бабушек и прабабушек. Делайте то, что не вызывает дискомфорта. Просто прислушивайтесь к своему организму.
Мария Немченко (Ильина)
Мастер
(1145)
15 лет назад
я прочитала в книжке, что на Руси молодухам предписывался труд, но легкий. есть и поговорка "Больше ходить -легче родить". Поэтому я всегда себя этим успокаиваю, и стараюсь себя не сильно щадить, хотя врач твердит, что больше отдыхать надо. Но как только отдыхаю, так обязательно что-то где-то болеть начинает. Поэтому советую нагружать себя как обычно, если нет мед. противопоказаний.
А еще я начала ходить на фитнес для беременных...
Янчо Ггг
Знаток
(341)
15 лет назад
Что ж сравнивать ихнее время и наше... раньше и прививок не делали... да и гинекологи не везде были.... в поле рожали, а потом картошку копали. А сейчас на улице пройдёшься и чихать начнёшь.... О временя... о нравы....
лидия горелова
Мастер
(1400)
15 лет назад
Лучшая щадящая нагрузка - ходьба. Я до 8 месяцев ходила по горам, но недалеко и без фанатизма - просто продолжительные неизнуряющие прогулки. А потом живот стал мешать. А первое что мы другу другу сказали через час после родов с соседкой по родзалу - и как наши прабабки рожали одни в поле без помощи врачей?!
Юльчик
Гуру
(2583)
15 лет назад
Только нужно брать в расчет, что вокруг бабушек самолеты не летали, атомные станции не взрывались и продукты были все био, а не только в специальных секциях супермаркета! И зачем вам эти нагрузки, без вас картошку не посадят? Давайте лучше по лесу гулять, грибочки можно летом пособирать, ягодки пощипать! Можно забег по магазинам устроить, колясочки-пинеточки порассматривать! Все тот же дом - кушать приготовить прибраться - и польза и физ. упражнения!
Плетнёва Ирина Андреевна
Знаток
(431)
15 лет назад
Раньше экология чище была, да и бабушки здоровее! Иммунитет у них будь здоров был. А сейчас мы слабенькие.. Поэтому так. Это раньше было. Мне знаете свекровь сказала как.. (когда у меня из-за токсикоза сильного угроза была, сильный тонус матки) что она бегала!! Так как она спортсменка.. А мне врачи лежать назначили, уколы в задницу и свечи.. да и ноги выше уровня сердца задирать. Хотите ходите на гимнастику для беременных, а мешки та скать не стоит))))
Маришка
Гуру
(2722)
15 лет назад
сумки тоскать не желательно, но мне кажется беременность это не болезнь, если хорошо себя чувствуешь делай что хочешь в пределах разумного, я например обои клею у нас 28 неделя, везде пешком хожу, в автобусе стою, муж в шоке, из за этого мы сним вечно ругаемся
Irinka
Мастер
(1718)
15 лет назад
в первом триместре желательно уменьшить количество занятий спортом или вообще не заниматься, если были выкидыши. во втором триместре лучше ходить в бассейн поплавать, а в третьем триместр походить на курсы гимнастики или йоги для беременных, чтобы подготовиться. Тяжести не носить, руки вверх не поднимать и гулять побольше =))