Голосование за лучший ответ
ᅠ
Мудрец
(10490)
1 месяц назад
Зайди на сайт ГТО и смотри нормативы, вбей в поиск без кавычек: "нормативы гто <твой возраст>" и на сайте скачаешь пдф файл где будут нормативы для девочек. Чтобы получить золото, все нормативы должны быть на золото
пресс(1мин)-39
отжимания-17
сгибание(гимнастика)-12см
челночный бег-7.6
нормально?золото есть?