Что мне делать у меня рост 181 хочу 190 ну в полне выше многих но хочется стать повыше мне лет 18

Надень туфли на каблуках

Самый эффективный способ - рефлексотерапия. Лучший возраст с 14-15 лет, можно вытянуть на 20 см и даже более. Если вам уже 18 лет, то можно рассчитывать на прибавку в росте 5-7 см, вряд ли больше. При этом нельзя курить, также придётся отказаться от многих лекарств.