Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Жим лежа,спорт Щаоудцжцддц

Иван Притчин Знаток (333), открыт 8 часов назад
Если я делаю жим лежа с гантелями по 24 кг. Это тоже самое что и жим лежа штанги 48 кг?
2 ответа
Бесконечность Гуру (2952) 8 часов назад
Ну если на одну руку 24 и на другую 24, то 48
алекс Искусственный Интеллект (720057) 8 часов назад
нет с гантелями тяжелее.нагрузка приходится на более слабые мышцы стабилизаторы.штангу примерно в 1.5 раза тяжелее пожмешь
Похожие вопросы