Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Я не могу уснуть 2 день, пила Глицин, ничего не помогает. прошу помочь

zakolka krestik Ученик (101), закрыт 2 дня назад
Лучший ответ
Виктория Федорова Профи (635) 4 недели назад
Могу порекомендовать вам попробовать следующие средства:

- Магний+Кальций;
- Цитрал;
- Мовалис;
- БАДы с мелатонином (продаются в аптеках).

Большинство из них вы получите и без рецепта.

Еще я могу посоветовать вам попробовать заниматься расслабляющей практикой, такой как прогрессивная мышечная релаксация, йога, медитации.
Остальные ответы
Пудж Хукович Мудрец (12376) 1 месяц назад
Зачем пила? Молоток возьми
Yokiyo Мыслитель (5461) 1 месяц назад
Почему не можешь уснуть
Waltuh White Мыслитель (6749) 1 месяц назад
Не надо было смотреть пилу
zakolka krestikУченик (101) 1 месяц назад
уже смотрела , и после нее как раз прям хорошо и быстро отрубилась
Миша Киреев Знаток (412) 1 месяц назад
попроси кого то тебя нокаутировать
Артём Каретников Ученик (119) 1 месяц назад
К врачу сходите, это по сути лучший метод
Вячеслав Цветков Мудрец (13883) 1 месяц назад
Знай: если не спать более 3 дней, то можно умереть. С каждым новым днём шанс смерти повышается
Александр МихеевГуру (4268) 1 месяц назад
Знаю человека который помер только спустя год полной бессонницы
Yokiyo Мыслитель (5461) Александр Михеев, КАК ОН СМОГ БЕЗ СНА ЦЕЛЫЙ ГОД
zakolka krestikУченик (101) 1 месяц назад
спасибо, я теперь месяц не усну
Александр Михеев Гуру (4268) 1 месяц назад
Тут тебе напомогают помогаторы
Just Player Знаток (333) 1 месяц назад
после бутылки охоты спится отлично
Прайм Просветленный (43582) 1 месяц назад
"Донормил" пей.
zakolka krestikУченик (101) 1 месяц назад
поможет?
Прайм Просветленный (43582) zakolka krestik, должен помочь. Мне и моим родным помогал.
смурфеус Мудрец (13858) 1 месяц назад
феназепам или свет попробуй выключить лечь под одеяло и закрыть глаза, орех отложи
Настя Королева Знаток (410) 1 месяц назад
Я Лотосоник в такие периоды принимаю за час до сна и сплю, как младенец.
Костя Мазалев Ученик (195) 1 месяц назад
Больше двигайся в течение дня, и к ночи просто отрубаться будешь.
Евгения Полякова Знаток (357) 1 месяц назад
Лотосоник хорошее успокоительное, помогает уснуть и даёт ровный сон без просыпаний.
Марина Агапова Гуру (2987) 1 неделю назад
Мне очень хорошо помогает Vitamir Фитоспокоин, пила курсом, стала быстро засыпать, стала спокойнее, состав хороший, травки.
Похожие вопросы