Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Я не могу уснуть 2 день, пила Глицин, ничего не помогает. прошу помочь

zakolka krestik Ученик (97), открыт 2 недели назад
18 ответов
Пудж Хукович Мудрец (11585) 2 недели назад
Зачем пила? Молоток возьми
Yokiyo Мыслитель (5159) 2 недели назад
Почему не можешь уснуть
Waltuh White Мыслитель (6542) 2 недели назад
Не надо было смотреть пилу
zakolka krestikУченик (97) 2 недели назад
уже смотрела , и после нее как раз прям хорошо и быстро отрубилась
Миша Киреев Знаток (405) 2 недели назад
попроси кого то тебя нокаутировать
Артём Каретников Ученик (119) 2 недели назад
К врачу сходите, это по сути лучший метод
Вячеслав Цветков Мудрец (13872) 2 недели назад
Знай: если не спать более 3 дней, то можно умереть. С каждым новым днём шанс смерти повышается
Александр МихеевГуру (3853) 2 недели назад
Знаю человека который помер только спустя год полной бессонницы
Yokiyo Мыслитель (5159) Александр Михеев, КАК ОН СМОГ БЕЗ СНА ЦЕЛЫЙ ГОД
zakolka krestikУченик (97) 2 недели назад
спасибо, я теперь месяц не усну
Александр Михеев Гуру (3853) 2 недели назад
Тут тебе напомогают помогаторы
Just Player Знаток (324) 2 недели назад
после бутылки охоты спится отлично
Никита Просветленный (39268) 2 недели назад
"Донормил" пей.
zakolka krestikУченик (97) 2 недели назад
поможет?
Никита Просветленный (39268) zakolka krestik, должен помочь. Мне и моим родным помогал.
смурфеус Мудрец (13329) 2 недели назад
феназепам или свет попробуй выключить лечь под одеяло и закрыть глаза, орех отложи
Настя Королева Знаток (408) 2 недели назад
Я Лотосоник в такие периоды принимаю за час до сна и сплю, как младенец.
Костя Мазалев Ученик (188) 2 недели назад
Больше двигайся в течение дня, и к ночи просто отрубаться будешь.
Евгения Полякова Знаток (335) 2 недели назад
Лотосоник хорошее успокоительное, помогает уснуть и даёт ровный сон без просыпаний.
Виктория Федорова Профи (569) 2 недели назад
Могу порекомендовать вам попробовать следующие средства:

- Магний+Кальций;
- Цитрал;
- Мовалис;
- БАДы с мелатонином (продаются в аптеках).

Большинство из них вы получите и без рецепта.

Еще я могу посоветовать вам попробовать заниматься расслабляющей практикой, такой как прогрессивная мышечная релаксация, йога, медитации.
Марина Агапова Гуру (2905) 1 день назад
Мне очень хорошо помогает Vitamir Фитоспокоин, пила курсом, стала быстро засыпать, стала спокойнее, состав хороший, травки.
Похожие вопросы